完全に時差ボケの土屋です。身体がダルイし、夜中に目がギラギラと冴えちゃってなかなか寝付けません…。

今日はそんなジェットラグをなんとかしようと、初ピラティスへ行ってきました。実家から歩いて2、3分の超ご近所に、岩盤浴・ヨガ・ピラティス・スパ・フェイスエステ・ボディマッサージ・アロママッサージ・ネイル・まつ毛エクステンション等々、女性の為のあらゆる美を追求する施設、トータルビューティーサロンがオープンしたんですが、いつも前を通るだけで来店したのは今日が初。

近すぎると、かえって行かずわざわざ違うお店で全てを済ませている私(笑)でも寒くて遠出するのは億劫だし、でも引き込もってばかりいても…ってことで、今日はピラティスに挑戦！

旦那さんに国際電話で『ティラピスやるんだぁ！』というと…

『ピラティスでしょ？』と。

ティラピスだかピラティスだか、名前もよく分かっていない私。とりあえず“ヨガみたいなことをする”という認識でした(笑)

ちなみに調べたところによると、ピラティスとは・・・「20世紀のはじめ、ドイツ人のジョセフ・H・ピラティスによって開発された体の深層部分の筋肉を鍛えるエクササイズで、もとは、傷病兵が体に負担をかけずにリハビリを行えるように考案されたもの」だそうです。

それが、最近ではスタイル維持のためにハリウッドセレブたちも、しなやかな筋肉と美しい姿勢を手に入れることのできるピラティスエクササイズを積極的に取り入れはじめていて、美容やシェイプアップなどの面からも注目を浴びているんだそうで…。

まあ、要は続ければ身体にはいいんでしょうが…。私のように運動嫌いでゴロゴロしているのが得意？！な人間には、まずは3ヶ月、いやいや、1ヶ月だけでもやってみることを目標に、初日…。

あの〜、すでにギブアップ寸前。

このサロンは「岩盤浴ピラティス」で、まさに灼熱の中の筋トレなわけです…。筋肉が冬眠している私にとって、突然強制運動させられ、筋肉が悲鳴を！私も悲鳴をあげました…。だって、仰向けに寝転がって、手を使わずにお腹の筋肉だけで起き上がることさえ出来ないんです。

私、終わってる…。まだ30代よね…。

レッスンを受けている他の皆さんはかなり余裕。一人だけ何度も手をついて起き上がります。

バランスボールを使ってもバランスなんか取れちゃいません。1人フラダンスならぬ阿波おどり全開。バランスボールに乗ることが目的ではなく、バランスボールに乗りながら、違う運動をするのがこのレッスンなわけですが・・・、すでにその時点でスタート地点に立っていない私。

こりゃ、ホントひどい。いや、ひどすぎるで、私。

でも、負けません。週一回60分くらい出来なくてどうする！！と自分を奮い立たせ、来週も頑張ります☆p(^-^)q

一体いつまで続くか、皆さんお目付け役、お願いします！(笑)